Herzlich Willkommen auf der
Seite der Abteilung Rückenschule
Auf dieser Seite finden Sie Informationen zu unseren
Aktivitäten, Trainern und Betreuer.
Viel Spaß beim durchklicken.
Einige Informationen aber vorab:
Wir sind eine Frauengruppe.
Das Alter unserer Sportlerinnen liegt zwischen 40 und 65 Jahren.
Aber auch jüngere und ältere sind herzlichst Willkommen.
Unsere Erwärmungsphase ist meistens mit Musik. Ein großer Teil
der Trainingsstunde besteht aus Bodengymnastik, besonders für
den Rücken und bauch. Als Ausklang massieren wir uns gerne mit
Gelbällen.
Mit freundlichen Grüßen Ihre Abteilung Rückenschule.
nIhre Ansprechpartner wenn es
um unsere Aktivitäten geht
